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All’inizio del mio percorso come coach, quando andavo a lezione, vedevo la formatrice che è stata la mia prima coach e trainer e la ammiravo tantissimo. Aveva qualche anno più di me e per me era eccezionale, bravissima. Si fece in me strada l’idea di voler diventare trainer anch’io e avrei tanto voluto essere brava […]

Il CV rappresenta il biglietto da visita che ti aprirà la strada verso il mondo del lavoro, è importante quindi riportare le informazioni in modo chiaro, semplice e diretto! Come farlo? 1. Il formato Sicuramente ti sarai chiesto tante volte che tipo di format utilizzare per scrivere al meglio il tuo CV, scommetto che anche

In un momento storico come il nostro è normale essere confusi sulla direzione da intraprendere, a volte ci sentiamo non compresi, come se la nostra bussola non funzionasse. È a questo punto che dobbiamo fermarci, fare un lungo respiro e chiederci: “Cosa voglio veramente?” Solo ponendoci le giuste domande riusciremo a scardinare le nostre più

Per molti anni ho vissuto il mio presente nella condizione di essere sempre nel posto sbagliato al momento sbagliato. Soprattutto, da quando ho avuto il mio primo figlio (Antonio 21 anni, poi è arrivata Arianna 15 anni), la mia testa funzionava così: quando ero al lavoro non vedevo l’ora di tornare a casa perché avevo

Arrivano dei momenti nella nostra vita in cui proviamo un senso di malessere senza sapere a cosa sia attribuito esattamente. Non ci sentiamo al posto giusto, ci sembra di rincorrere le giornate, di andare avanti per inerzia continuando a fare ciò che abbiamo sempre fatto. Eppure non siamo più soddisfatti, non stiamo più bene con noi

“La vita è l’insegnante più difficile. Prima ti fa l’esame poi ti spiega la lezione.” Oscar Wilde Qual è l’insegnamento più importante che ti ha dato la vita finora? Personalmente l’insegnamento più importante che ho appreso nella vita e nel mio percorso di coaching è questo: Tutto dipende da noi. È una frase forte perché

L’ obiettivo è il “desiderata”, ciò che io dichiaro di volere. Il risultato è quando lo avrò ottenuto. In mezzo cosa c’è? Tempo, impegno, lavoro, percorso, costanza… e fondamentalmente tutto questo si può tradurre così: La differenza tra un obiettivo e un risultato è un’azione. Per trasformare un obiettivo in un risultato quindi servono delle azioni. Per quanto

Perché una scuola di coaching per imprenditori e professionisti? Molte figure imprenditoriali e professionali sentono di essere impreparate ad affrontare il futuro, sempre più incerto, veloce e strutturato in competenze specifiche. Si parla a gran voce di “aggregazione” di competenze, di rete, di team…. Pochi però tendono a concretizzare il pensiero, bello nella teoria ma

L’equilibrio del vivere In fisica equilibrio è lo stato di quiete di un corpo La nostra mente è continuamente alla ricerca di equilibrio, di uno stato di quiete Quando avvisiamo ansia, paura, confusione, ci allarmiamo perché vogliamo la quiete, la tranquillità, la pace dei sensi Da piccoli cerchiamo l’equilibrio per stare in piedi, poi crescendo

Secondo uno studio condotto negli Stati Uniti sulle paure più diffuse, la paura di parlare in pubblico è risultata essere tra le prime cinque e precede addirittura la paura di morire. Quando partecipai ad uno speech di un famoso formatore Richard Bandler, inventore della PNL (Programmazione Neuro Linguistica), questi commentò: “Ciò significa che se fossimo