È una metodologia che ha l’intento di aiutare il cliente nelle fasi di cambiamento o nei momenti difficili e nel raggiungimento di obiettivi specifici con il conseguimento di risultati eccellenti in breve tempo.

È un esperto del funzionamento dei processi mentali che portano a Risultati e che ha seguito un percorso di formazione adeguato e attinente al raggiungimento degli obiettivi.

È un altro termine di chiamare il cliente.

È il primo incontro di conoscenza tra Coach e cliente potenziale in cui questi espone in linea generale qual è il suo obiettivo e il Coach lo informa su regole, tariffe, ecc… Al termine dell’incontro, le parti decidono se lavorare insieme oppure no. Dura 30 min. circa ed è gratuito. Può avvenire anche telefonicamente.

Sono gli incontri che avvengono su basi regolari tra Coach e cliente. Possono durare dalle 2 ore alla mezza giornata a seconda degli obiettivi e degli accordi e non necessariamente sono di persona. Possono avvenire anche tramite videochat o per telefono. In questo modo un cliente può essere seguito dal coach anche a distanza.degli obiettivi.

Sono degli aggiornamenti sugli obiettivi tra Coach e cliente (ad esempio e-mail, telefonate, videochat). Si possono anche fare personalmente come delle vere e proprie mini-sessioni della durata di 30 minuti circa e in via informale, magari davanti a un caffè.

Il Coaching è caratterizzato per la sua velocità. Il percorso può durare in media dai 2 ai 6 mesi, a seconda dell’obiettivo.

Sì, Il Coach è soggetto al segreto professionale.

Sì, sono sempre misurabili. Nello sport coaching ad esempio i miglioramenti si misurano in centimetri, secondi o punti ma anche nel campo personale, nonostante sia più impegnativo, si possono misurare i risultati stabilendo degli indicatori precisi ed utilizzando scale di valori come quelle di qualità (ad esempio si chiede al cliente di dare un voto da 1 a 5 al grado di soddisfazione per lo stato in cui si trova in quel momento e durante il percorso fino allo stato desiderato, in modo che si ha modo di controllare il miglioramento passo passo).

Il Coach e’ interessato al presente e al futuro concentrandosi principalmente sul raggiungimento dell’obiettivo e sul miglioramento dei risultati.

Il mentoring è un’attività di supporto allo sviluppo professionale che di solito avviene all’interno di un’organizzazione. Il Coach invece è un professionista esterno.

Per raggiungere la Peak Performance, l’allenatore sportivo si concentra sul miglioramento dell’atleta da un punto di vista fisico, Il Mental Coach da un punto di vista mentale.