Gennaio 2022 - Pagina 9 di 9 - Karakter Coaching School

Gennaio 2022

Monotasking o Multitasking: Cosa conviene di più?

L’analisi dei ricercatori delle più prestigiose università ci restituiscono un quadro forse immaginabile anche con il buon senso, e cioè che fare più cose insieme (multitasking) non conviene. Aggiungono tuttavia elementi nuovi, e che cioè addirittura alla lunga fa male alla salute psico-fisica, cervello in primis. Abbiamo altre volte in questo Blog affrontato l’argomento sia …

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Eleganza

Dovremmo ripartire tutti da qui. L’eleganza non è solo nel vestire o nell’arredare la casa. L’eleganza è nel modo di relazionarsi con gli altri, nel rivolgere le domande al nostro interlocutore, nel saper condividere una passione e nel saper rispettare le diversità. L’eleganza di vivere è qualcosa di cui oggi si sente molto la mancanza. Che siano …

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Cos’è il Coaching?

Il coaching è un percorso per raggiungere un determinato obiettivo ed è: veloce, efficace, pratico ed orientato al futuro. Si parte dalla consapevolezza dello stato attuale della persona (una mappatura della sua situazione e del suo ecosistema) per fare chiarezza sullo stato desiderato (ciò che vuole raggiungere). Il focus è rendere l’obiettivo chiaro alla persona …

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Perché mi sveglio ogni mattina alle 5:30 (e quali benefici vi attendono, se deciderete di fare altrettanto)

Da qualche mese, ho preso una decisione che non avrei mai pensato di contemplare prima. Una decisione che avrà dei sicuri effetti sulle mie giornate, per i prossimi mesi. Ho deciso di svegliarmi tutti i giorni alle 5.30 Perché?La domanda è legittima (e ammetto che, certe mattine, anche io me lo chiedo). Vi è mai …

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Vampiri energetici

Vampiri energetici: come riconoscerli e come difenderti dai “ladri” che rubano la tua energia feb18 Ti è mai capitato di provare un forte senso di ansia e di nervosismo dopo aver parlato con una persona in particolare? O di sentirti di colpo scarico/a e prosciugato/a energeticamente? Allora vuol dire che hai incontrato un “vampiro energetico”, ossia una persona che non …

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Last news

Che differenza c’è tra un manager e un leader? E come si fa a essere un buon capo? I consigli del fondatore di Virgin Richard Branson Spesso mi viene chiesto: “Cosa serve per essere un buon capo?”. Non è semplice rispondere a questa domanda, perché credo ci siano due tipi di boss: i manager e …

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